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熟贻贝/青口

一般食用份量

大卡

127

脂肪

7.01 克

碳水物

3.75 克

蛋白质

11.71 克

熟贻贝/青口 (1 份（85克）)含有127卡路里

营养成分

食用量

1 份（85克）

能源

533 千焦

127 千卡

蛋白质

11.71克

脂肪

7.01克

饱和脂肪

1.322克

多不饱和脂肪

2.008克

单不饱和脂肪

2.772克

胆固醇

27毫克

碳水化合物

3.75克

糖

0克

纤维

0克

钠

573毫克

钾

284毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	8
1 个，中型的	12
1 大块的	15
1 份（85克）	128
100 克	150

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