中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
牛前胸的上等肋条
牛前胸的上等肋条
一般食用份量
1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米）
1 盎司，去骨
1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米）
1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米）
1 份 （85克）
100 克
大卡
266
脂肪
17.32 克
碳水物
0 克
蛋白质
25.91 克
牛前胸的上等肋条 (100 克)含有266卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1112 千焦
266 千卡
蛋白质
25.91克
脂肪
17.32克
饱和脂肪
6.812克
多不饱和脂肪
0.626克
单不饱和脂肪
7.355克
胆固醇
77毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
217毫克
钾
293毫克
上次更新时间
2020年05月10日 08:26 下午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米）
56
1 盎司，去骨
75
1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米）
112
1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米）
168
1 份 （85克）
226
100 克
266
相关烤牛肉类型的
牛前肩肉（顶部，0.5厘米脂肪）
牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）
烤牛肉
烤牛肉（只吃瘦肉）
查看更多烤牛肉的营养信息
相关牛肉类型的
牛肉碎（只有瘦肉）
牛肉碎
牛肉
腌咸牛肉
牛排
查看更多牛肉的营养信息
相关项目
牛胸肉（腌制）
西冷牛排（0.3厘米脂肪，上等质量）
野牛内大腿肉（只有瘦肉，2.5厘米的牛排）
餐前小面包
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）
查看更多
中国
