FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

空心菜

大卡

20

脂肪

0.34 克

碳水物

3.18 克

蛋白质

2.51 克

空心菜 (100 克)含有20卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

84 千焦

20 千卡

蛋白质

2.51克

脂肪

0.34克

饱和脂肪

0.055克

多不饱和脂肪

0.145克

单不饱和脂肪

0.009克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.18克

糖

0.37克

纤维

1.9克

钠

69毫克

钾

489毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:28 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。