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红卷心菜
红卷心菜
一般食用份量
1 片(叶)
1 杯 (切碎状的)
100 克
1 个,中的 (约13厘米直径)
1 个,大的 (直径约14厘米)
大卡
28
脂肪
0.14 克
碳水物
6.56 克
蛋白质
1.27 克
红卷心菜 (1 杯)含有28卡路里
营养成分
食用量
1 杯 (切碎状的)
每份
能源
115 千焦
28 千卡
蛋白质
1.27克
脂肪
0.14克
饱和脂肪
0.03克
多不饱和脂肪
0.111克
单不饱和脂肪
0.017克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.56克
糖
3.48克
纤维
1.9克
钠
24毫克
钾
216毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 片(叶)
7
1 杯
(切碎状的)
28
100 克
31
1 个,中的 (约13厘米直径)
260
1 个,大的 (直径约14厘米)
352
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