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红卷心菜
红卷心菜
一般食用份量
1 片（叶）
1 杯 (切碎状的)
100 克
1 个，中的 （约13厘米直径）
1 个，大的 （直径约14厘米）
大卡
260
脂肪
1.34 克
碳水物
61.83 克
蛋白质
12 克
红卷心菜 (1 个，中的 （约13厘米直径）)含有260卡路里
营养成分
食用量
1 个，中的 （约13厘米直径）
每份
能源
1088 千焦
260 千卡
蛋白质
12克
脂肪
1.34克
饱和脂肪
0.285克
多不饱和脂肪
1.049克
单不饱和脂肪
0.159克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
61.83克
糖
32.8克
纤维
17.6克
钠
227毫克
钾
2039毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 片（叶）
7
1 杯
(切碎状的)
28
100 克
31
1 个，中的 （约13厘米直径）
260
1 个，大的 （直径约14厘米）
352
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