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绿色卷心菜

一般食用份量

大卡

11

脂肪

0.05 克

碳水物

2.51 克

蛋白质

0.65 克

绿色卷心菜 (1 份（45克）)含有11卡路里

营养成分

食用量

1 份（45克）

能源

45 千焦

11 千卡

蛋白质

0.65克

脂肪

0.05克

饱和脂肪

0.007克

多不饱和脂肪

0.027克

单不饱和脂肪

0.004克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

2.51克

糖

1.61克

纤维

1克

钠

8毫克

钾

111毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 片，中型的，叶子	6
1 份（45克）	11
1 杯 (切碎状的)	21
100 克	24
1 个，中型的（约14.5厘米直径）	218

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