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食物
绿色卷心菜
绿色卷心菜
一般食用份量
1 片,中型的,叶子
1 份 (45克)
1 杯 (切碎状的)
100 克
1 个,中型的 (约14.5厘米直径)
大卡
24
脂肪
0.12 克
碳水物
5.58 克
蛋白质
1.44 克
绿色卷心菜 (100 克)含有24卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
100 千焦
24 千卡
蛋白质
1.44克
脂肪
0.12克
饱和脂肪
0.016克
多不饱和脂肪
0.06克
单不饱和脂肪
0.009克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.58克
糖
3.58克
纤维
2.3克
钠
18毫克
钾
246毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 片,中型的,叶子
6
1 份 (45克)
11
1 杯
(切碎状的)
21
100 克
24
1 个,中型的 (约14.5厘米直径)
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