FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

苦瓜炒蛋

一般食用份量

大卡

201

脂肪

12.55 克

碳水物

7.63 克

蛋白质

14.24 克

苦瓜炒蛋 (1 份（200克）)含有201卡路里

营养成分

食用量

1 份（200克）

能源

843 千焦

201 千卡

蛋白质

14.24克

脂肪

12.55克

饱和脂肪

3.692克

反链脂肪

0.423克

多不饱和脂肪

2.037克

单不饱和脂肪

4.903克

胆固醇

455毫克

碳水化合物

7.63克

糖

7.03克

纤维

1克

钠

468毫克

钾

356毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:23 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	101
1 份（200克）	201

相关炒鸡蛋类型的

炒鸡蛋（整个）

煎鸡蛋卷或炒鸡蛋

煎鸡蛋卷或者炒鸡蛋（加蘑菇）

煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋加芝士

查看更多炒鸡蛋的营养信息

相关鸡蛋类型的

查看更多鸡蛋的营养信息

其他相关食物

相关项目

乐购超市丝瓜炒鸡蛋

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。