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食物
蓝蟹
蓝蟹
一般食用份量
1 只
100 克
大卡
18
脂肪
0.23 克
碳水物
0.01 克
蛋白质
3.79 克
蓝蟹 (1 )含有18卡路里
营养成分
食用量
1 只
每份
能源
76 千焦
18 千卡
蛋白质
3.79克
脂肪
0.23克
饱和脂肪
0.047克
多不饱和脂肪
0.081克
单不饱和脂肪
0.04克
胆固醇
16毫克
碳水化合物
0.01克
纤维
0克
钠
62毫克
钾
69毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 只
18
100 克
87
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