FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

韭菜炒鸡蛋

一般食用份量

大卡

157

脂肪

9.22 克

碳水物

10.01 克

蛋白质

9.14 克

韭菜炒鸡蛋 (1 份（150克）)含有157卡路里

营养成分

食用量

1 份（150克）

能源

657 千焦

157 千卡

蛋白质

9.14克

脂肪

9.22克

饱和脂肪

2.441克

反链脂肪

0.764克

多不饱和脂肪

1.862克

单不饱和脂肪

3.687克

胆固醇

246毫克

碳水化合物

10.01克

糖

3.26克

纤维

1.8克

钠

419毫克

钾

269毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:06 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	105
1 份（150克）	157

相关炒鸡蛋类型的

煎鸡蛋卷或炒鸡蛋

炒鸡蛋（整个）

煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋加芝士

煎鸡蛋卷或者炒鸡蛋（加蘑菇）

查看更多炒鸡蛋的营养信息

相关鸡蛋类型的

查看更多鸡蛋的营养信息

其他相关食物

相关项目

芹菜炒肉丝

煎鸡蛋（不加油）

煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加香肠）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。