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食物
鲅鱼
鲅鱼
一般食用份量
100 克
1 块
大卡
139
脂肪
6.3 克
碳水物
0 克
蛋白质
19.29 克
鲅鱼 (100 克)含有139卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
582 千焦
139 千卡
蛋白质
19.29克
脂肪
6.3克
饱和脂肪
1.828克
多不饱和脂肪
1.739克
单不饱和脂肪
1.53克
胆固醇
76毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
59毫克
钾
446毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
139
1 块
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