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甘蓝菜的脂肪

甘蓝菜多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的甘蓝菜类型

甘蓝菜
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	0.02	0.15	0.06	0.30
甘蓝菜（冷冻）
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	0.03	0.21	0.08	0.41
煮熟的甘蓝菜
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	1.12	0.92	0.53	2.77

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