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"牛腩（修剪0厘米脂肪）"

1到10，总共2000
牛腩（修剪0厘米脂肪）每100 克 - 卡路里: 155千卡 \| 脂肪: 7.17克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 21.22克类似的
牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）每100 克 - 卡路里: 141千卡 \| 脂肪: 5.47克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 21.57克类似的
T骨牛排（只有瘦肉，修剪0厘米脂肪，烧烤）每100 克 - 卡路里: 189千卡 \| 脂肪: 8.69克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 25.99克类似的
牛胸肉（0.3厘米脂肪，炖煮）每100 克 - 卡路里: 280千卡 \| 脂肪: 17.37克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 28.97克类似的
西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪）每100 克 - 卡路里: 127千卡 \| 脂肪: 3.54克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 22.27克类似的
牛肉碎（85％瘦肉和 15％脂肪）每100 克 - 卡路里: 215千卡 \| 脂肪: 15.0克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 18.59克类似的
牛肉排骨（小后端，修剪到0.3厘米脂肪）每100 克 - 卡路里: 254千卡 \| 脂肪: 19.06克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 19.33克类似的
西冷牛排（0.3厘米脂肪，上等质量）每100 克 - 卡路里: 214千卡 \| 脂肪: 14.28克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 19.92克类似的
里仔盖牛排（0.3厘米脂肪）每100 克 - 卡路里: 166千卡 \| 脂肪: 7.93克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 22.06克类似的
西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等质量）每100 克 - 卡路里: 201千卡 \| 脂肪: 12.71克 \| 碳水物: 0.0克 \| 蛋白质: 20.3克类似的
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