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食物
油菜
油菜
一般食用份量
1 份 (40克)
100 克
大卡
23
脂肪
0.47 克
碳水物
3.79 克
蛋白质
2.09 克
油菜 (100 克)含有23卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
95 千焦
23 千卡
蛋白质
2.09克
脂肪
0.47克
饱和脂肪
0.051克
多不饱和脂肪
0.18克
单不饱和脂肪
0.158克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.79克
糖
1.94克
纤维
1.9克
钠
47毫克
钾
271毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:31 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (40克)
9
100 克
23
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