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燕麦片

一般食用份量

大卡

563

脂肪

9.87 克

碳水物

99.29 克

蛋白质

22.07 克

燕麦片 (150 克)含有563卡路里

营养成分

食用量

150 克

能源

2357 千焦

563 千卡

蛋白质

22.07克

脂肪

9.87克

饱和脂肪

1.858克

多不饱和脂肪

3.4克

单不饱和脂肪

3.408克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

99.29克

糖

3.94克

纤维

14.2克

钠

288毫克

钾

563毫克

上次更新时间	2020年05月13日 01:25 上午
源	FatSecret Platform API

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一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（50克）	188
100 克	376

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