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食物
燕麦麸
燕麦麸
一般食用份量
1 杯
30 克
大卡
74
脂肪
2.11 克
碳水物
19.87 克
蛋白质
5.19 克
燕麦麸 (30 克)含有74卡路里
营养成分
食用量
30 克
每份
能源
309 千焦
74 千卡
蛋白质
5.19克
脂肪
2.11克
饱和脂肪
0.398克
多不饱和脂肪
0.83克
单不饱和脂肪
0.713克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.87克
糖
0.44克
纤维
4.6克
钠
1毫克
钾
170毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 杯
231
100 克
246
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