FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

甜玉米

一般食用份量

大卡

63

脂肪

0.86 克

碳水物

13.88 克

蛋白质

2.35 克

甜玉米 (1 整个，小型的（14厘米- 17厘米长）)含有63卡路里

营养成分

食用量

1 整个，小型的（14厘米- 17厘米长）

能源

263 千焦

63 千卡

蛋白质

2.35克

脂肪

0.86克

饱和脂肪

0.133克

多不饱和脂肪

0.408克

单不饱和脂肪

0.253克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

13.88克

糖

2.35克

纤维

2克

钠

11毫克

钾

197毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 整个，小型的（14厘米- 17厘米长）	63
1 整个，中型的（17.5厘米- 19厘米长）	77
100 克	86
1 整个，大个的（19.5厘米- 23厘米长）	123
1 杯	132

相关玉米类型的

甜玉米（罐装）

玉米棒加牛油

查看更多玉米的营养信息

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

东北农嫂甜玉米

蔡长青速冻甜玉米

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。