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食物
皱叶甘蓝菜
皱叶甘蓝菜
一般食用份量
1 杯,切丝状
100 克
1 磅
大卡
27
脂肪
0.1 克
碳水物
6.1 克
蛋白质
2 克
皱叶甘蓝菜 (100 克)含有27卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
113 千焦
27 千卡
蛋白质
2克
脂肪
0.1克
饱和脂肪
0.013克
多不饱和脂肪
0.048克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.1克
糖
2.27克
纤维
3.1克
钠
28毫克
钾
230毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 杯,切丝状
19
100 克
27
1 磅
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