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秋刀鱼

一般食用份量

大卡

434

脂肪

34.33 克

碳水物

0 克

蛋白质

25.98 克

秋刀鱼 (1 杯，块状的)含有434卡路里

营养成分

食用量

1 杯，块状的

能源

1814 千焦

434 千卡

蛋白质

25.98克

脂肪

34.33克

饱和脂肪

7.924克

多不饱和脂肪

8.049克

单不饱和脂肪

14.605克

胆固醇

167毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

90毫克

钾

437毫克

上次更新时间	2020年05月12日 04:18 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（70克）	217
100 克	310
1 杯，块状的	434

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