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西葫芦

一般食用份量

大卡

31

脂肪

0.35 克

碳水物

6.57 克

蛋白质

2.37 克

西葫芦 (1 个，中型的)含有31卡路里

营养成分

食用量

1 个，中型的

能源

131 千焦

31 千卡

蛋白质

2.37克

脂肪

0.35克

饱和脂肪

0.073克

多不饱和脂肪

0.149克

单不饱和脂肪

0.027克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.57克

糖

3.39克

纤维

2.2克

钠

20毫克

钾

514毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	16
1 个，小的	19
1 杯 (切碎状的)	20
1 个，中型的	31
1 大块的	52

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