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麦菜

一般食用份量

大卡

34

脂肪

0.47 克

碳水物

6.71 克

蛋白质

2.21 克

麦菜 (1 杯)含有34卡路里

营养成分

食用量

1 杯 (切碎状的)

能源

140 千焦

34 千卡

蛋白质

2.21克

脂肪

0.47克

饱和脂肪

0.061克

多不饱和脂肪

0.226克

单不饱和脂肪

0.035克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.71克

纤维

1.3克

钠

29毫克

钾

299毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 杯 (切碎状的)	34
100 克	50

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