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土豆（带皮）
土豆（带皮）
一般食用份量
100 克
1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）
大卡
164
脂肪
0.19 克
碳水物
37.21 克
蛋白质
4.3 克
土豆（带皮） (1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）)含有164卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）
每份
能源
686 千焦
164 千卡
蛋白质
4.3克
脂肪
0.19克
饱和脂肪
0.055克
多不饱和脂肪
0.092克
单不饱和脂肪
0.004克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
37.21克
糖
1.66克
纤维
4.7克
钠
13毫克
钾
897毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
77
1 个，中型的 （5.5厘米直径-8厘米直径）
164
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