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海帶

一般食用份量

大卡

16

脂肪

0.21 克

碳水物

3.65 克

蛋白质

0.64 克

海帶 (100 克)含有16卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

69 千焦

16 千卡

蛋白质

0.64克

脂肪

0.21克

饱和脂肪

0.094克

多不饱和脂肪

0.018克

单不饱和脂肪

0.037克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.65克

糖

0.23克

纤维

0.5克

钠

90毫克

钾

34毫克

上次更新时间	2020年05月12日 11:02 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（40克）	7
100 克	16

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