中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
煮熟的西葫芦瓜（新鲜）
煮熟的西葫芦瓜（新鲜）
一般食用份量
1 块
1 份 （92克）
100 克
1 杯，切片状
1 杯
1 个，小的
1 杯，颗粒状
1 个，中型的
1 大块的
大卡
130
脂肪
8.06 克
碳水物
14.85 克
蛋白质
3.13 克
煮熟的西葫芦瓜（新鲜） (1 个，中型的)含有130卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的
每份
能源
545 千焦
130 千卡
蛋白质
3.13克
脂肪
8.06克
饱和脂肪
1.536克
多不饱和脂肪
2.503克
单不饱和脂肪
3.389克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
14.85克
糖
8.84克
纤维
4.9克
钠
943毫克
钾
655毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
3
1 份 （92克）
34
100 克
37
1 杯，切片状
68
1 杯
68
1 个，小的
70
1 杯，颗粒状
80
1 个，中型的
130
1 大块的
196
相关西葫芦瓜/北瓜类型的
小西葫芦
西葫芦
西葫芦（水煮，加盐）
查看更多西葫芦瓜/北瓜的营养信息
相关蔬菜类型的
蕃茄
生菜
蘑菇
红萝卜
菠菜
洋葱
查看更多蔬菜的营养信息
相关项目
煮熟的西兰花（新鲜）
新鲜意大利面（煮熟）
煮熟的西葫芦瓜
煮熟的芦笋（新鲜）
煮熟的西兰花（冷冻）
查看更多
中国
