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煮熟蘑菇（烹饪中不加油）
煮熟蘑菇（烹饪中不加油）
一般食用份量
1 个，小的
1 个，中型的
1 大块的
1 10片的份量
1 份 （78克）
100 克
1 杯
大卡
11
脂肪
0.19 克
碳水物
2.1 克
蛋白质
0.86 克
煮熟蘑菇（烹饪中不加油） (1 10片的份量)含有11卡路里
营养成分
食用量
1 10片的份量
每份
能源
47 千焦
11 千卡
蛋白质
0.86克
脂肪
0.19克
饱和脂肪
0.024克
多不饱和脂肪
0.073克
单不饱和脂肪
0.003克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.1克
糖
0.88克
纤维
0.9克
钠
96毫克
钾
142毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个，小的
2
1 个，中型的
3
1 大块的
4
1 10片的份量
11
1 份 （78克）
22
100 克
28
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