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食物
苦瓜
苦瓜
一般食用份量
1 杯 (每条1.25厘米)
100 克
1 苦瓜
大卡
16
脂肪
0.16 克
碳水物
3.44 克
蛋白质
0.93 克
苦瓜 (1 杯 (每条1.25厘米))含有16卡路里
营养成分
食用量
1 杯 (每条1.25厘米)
每份
能源
66 千焦
16 千卡
蛋白质
0.93克
脂肪
0.16克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.44克
纤维
2.6克
钠
5毫克
钾
275毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 杯 (每条1.25厘米)
16
100 克
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1 苦瓜
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