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蛋包饭
蛋包饭
一般食用份量
100 克
1 杯
1 份 （400克）
大卡
95
脂肪
3.69 克
碳水物
11.7 克
蛋白质
3.69 克
蛋包饭 (100 克)含有95卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
397 千焦
95 千卡
蛋白质
3.69克
脂肪
3.69克
饱和脂肪
0.793克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.766克
单不饱和脂肪
1.71克
胆固醇
76毫克
碳水化合物
11.7克
糖
1.44克
纤维
0.7克
钠
138毫克
钾
139毫克
上次更新时间
2020年05月12日 12:01 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
95
1 杯
204
1 份 （400克）
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