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食物
蛋包饭
蛋包饭
一般食用份量
100 克
1 杯
1 份 (400克)
大卡
204
脂肪
7.93 克
碳水物
25.16 克
蛋白质
7.94 克
蛋包饭 (1 杯)含有204卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
854 千焦
204 千卡
蛋白质
7.94克
脂肪
7.93克
饱和脂肪
1.704克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.647克
单不饱和脂肪
3.676克
胆固醇
163毫克
碳水化合物
25.16克
糖
3.1克
纤维
1.5克
钠
297毫克
钾
299毫克
上次更新时间
2020年05月12日 12:01 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
95
1 杯
204
1 份 (400克)
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