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煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）
煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）
一般食用份量
1 朵
100 克
大卡
4
脂肪
0.04 克
碳水物
0.71 克
蛋白质
0.24 克
煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油） (1 朵)含有4卡路里
营养成分
食用量
1 朵
每份
能源
15 千焦
4 千卡
蛋白质
0.24克
脂肪
0.04克
饱和脂肪
0.008克
多不饱和脂肪
0.017克
单不饱和脂肪
0.004克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.71克
糖
0.14克
纤维
0.3克
钠
28毫克
钾
29毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
1
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 朵
4
100 克
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