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食物
紫甘蓝
紫甘蓝
一般食用份量
1 份 (45克)
100 克
大卡
26
脂肪
0.13 克
碳水物
6.19 克
蛋白质
1.2 克
紫甘蓝 (100 克)含有26卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
109 千焦
26 千卡
蛋白质
1.2克
脂肪
0.13克
饱和脂肪
0.029克
多不饱和脂肪
0.105克
单不饱和脂肪
0.016克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.19克
糖
3.29克
纤维
1.8克
钠
23毫克
钾
204毫克
上次更新时间
2020年05月12日 10:40 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 份 (45克)
12
100 克
26
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