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紫甘蓝

一般食用份量

大卡

52

脂肪

0.27 克

碳水物

12.39 克

蛋白质

2.4 克

紫甘蓝 (200 克)含有52卡路里

营养成分

食用量

200 克

能源

218 千焦

52 千卡

蛋白质

2.4克

脂肪

0.27克

饱和脂肪

0.057克

多不饱和脂肪

0.21克

单不饱和脂肪

0.032克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

12.39克

糖

6.57克

纤维

3.5克

钠

45毫克

钾

408毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:40 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（45克）	12
100 克	26

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