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苦苣

一般食用份量

大卡

4

脂肪

0.05 克

碳水物

0.84 克

蛋白质

0.31 克

苦苣 (1/2 杯)含有4卡路里

营养成分

食用量

1/2 杯 (切碎状的)

能源

18 千焦

4 千卡

蛋白质

0.31克

脂肪

0.05克

饱和脂肪

0.012克

多不饱和脂肪

0.022克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.84克

糖

0.06克

纤维

0.8克

钠

6毫克

钾

78毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1/2 杯 (切碎状的)	4
100 克	17

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