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鲷鱼

一般食用份量

大卡

115

脂肪

3.01 克

碳水物

0 克

蛋白质

20.8 克

鲷鱼 (1 份（110克）)含有115卡路里

营养成分

食用量

1 份（110克）

能源

482 千焦

115 千卡

蛋白质

20.8克

脂肪

3.01克

饱和脂肪

0.67克

多不饱和脂肪

1.079克

单不饱和脂肪

0.587克

胆固醇

58毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

46毫克

钾

316毫克

上次更新时间	2020年05月12日 09:19 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	105
1 份（110克）	115
1 块	230

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