| 1到10，总共26 |
全麦贝果
早餐或点心的美味面包。
每份 - 卡路里: 222千卡 | 碳水物: 44.39克 | 蛋白质: 7.76克 | 脂肪: 0.90克
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全麦面包
为酮饮食的人准备的无糖面包。
每份 - 卡路里: 196千卡 | 碳水物: 31.64克 | 蛋白质: 8.14克 | 脂肪: 3.51克
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全麦玉米饼
质朴，健康，味道比商店买的好。
每份 - 卡路里: 140千卡 | 碳水物: 25.40克 | 蛋白质: 4.80克 | 脂肪: 3.16克
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全麦小面包
无糖的全麦面包。
每份 - 卡路里: 96千卡 | 碳水物: 18.72克 | 蛋白质: 4.00克 | 脂肪: 1.36克
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香蕉燕麦饼干加坚果
你会喜欢的美味健康的坚果饼干。
每份 - 卡路里: 585千卡 | 碳水物: 64.67克 | 蛋白质: 17.32克 | 脂肪: 27.18克
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荞麦面
简单，营养丰富且易于烹饪的一餐。
每份 - 卡路里: 426千卡 | 碳水物: 79.93克 | 蛋白质: 20.97克 | 脂肪: 5.61克
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自制黑麦面包
轻柔柔软的健康面包，非常适合三明治。
每份 - 卡路里: 217千卡 | 碳水物: 43.15克 | 蛋白质: 8.77克 | 脂肪: 2.54克
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凉拌荞麦面
简单快捷的面条食谱。
每份 - 卡路里: 432千卡 | 碳水物: 91.02克 | 蛋白质: 18.80克 | 脂肪: 2.48克
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西芹牛油果奶昔
清爽、美味、高纤维。
每份 - 卡路里: 563千卡 | 碳水物: 20.76克 | 蛋白质: 6.52克 | 脂肪: 53.51克
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玉米燕麦牛奶
超级快捷的早餐，您可以在忙碌的早晨准备。
每份 - 卡路里: 336千卡 | 碳水物: 46.88克 | 蛋白质: 13.26克 | 脂肪: 11.39克
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