| 11到20，总共68 |
柿子炒鸡蛋
富含蛋白质，味道鲜美，超级容易制备。
每份 - 卡路里: 602千卡 | 碳水物: 86.79克 | 蛋白质: 15.91克 | 脂肪: 24.70克
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家常鸡肉卷饼
简单但易于准备，是忙碌一天的完美餐点。
每份 - 卡路里: 283千卡 | 碳水物: 21.83克 | 蛋白质: 28.65克 | 脂肪: 7.76克
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蔬菜炒牛肉
完美搭配米饭或单独食用。
每份 - 卡路里: 568千卡 | 碳水物: 42.25克 | 蛋白质: 60.35克 | 脂肪: 21.38克
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烤杂蔬鸡肉丸
低热量高蛋白主菜。
每份 - 卡路里: 26千卡 | 碳水物: 1.33克 | 蛋白质: 4.02克 | 脂肪: 0.46克
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黑椒土豆华夫饼
加入土豆泥的咸味华夫饼。
每份 - 卡路里: 238千卡 | 碳水物: 34.60克 | 蛋白质: 6.59克 | 脂肪: 8.07克
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鸡块
这些自制的鸡块酥脆，味道浓郁，而且易于制作。
每份 - 卡路里: 458千卡 | 碳水物: 15.80克 | 蛋白质: 52.29克 | 脂肪: 19.39克
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鸡块
4 种成分的无糖菜肴。
每份 - 卡路里: 52千卡 | 碳水物: 4.14克 | 蛋白质: 6.44克 | 脂肪: 0.95克
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鸡块
低脂版。
每份 - 卡路里: 549千卡 | 碳水物: 28.38克 | 蛋白质: 76.23克 | 脂肪: 12.30克
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炒杂菜
一种肉类和许多蔬菜。
每份 - 卡路里: 296千卡 | 碳水物: 24.99克 | 蛋白质: 17.13克 | 脂肪: 16.26克
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炒雜菜
芳香，丰富多彩和营养丰富的食。
每份 - 卡路里: 253千卡 | 碳水物: 40.83克 | 蛋白质: 16.97克 | 脂肪: 6.36克
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