| 11到20，总共44 |
炒雜菜
芳香，丰富多彩和营养丰富的食。
每份 - 卡路里: 253千卡 | 碳水物: 40.83克 | 蛋白质: 16.97克 | 脂肪: 6.36克
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牛肉炒
最好配米饭！
每份 - 卡路里: 459千卡 | 碳水物: 32.95克 | 蛋白质: 30.33克 | 脂肪: 23.24克
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蚝油生菜
美味且易于准备。
每份 - 卡路里: 146千卡 | 碳水物: 17.52克 | 蛋白质: 5.83克 | 脂肪: 6.86克
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芹菜和蛋干
简单而又美味又健康。
每份 - 卡路里: 273千卡 | 碳水物: 12.64克 | 蛋白质: 13.18克 | 脂肪: 19.34克
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菠菜炒鸡蛋
易于准备，美味的菠菜和炒鸡蛋，非常适合早餐。
每份 - 卡路里: 178千卡 | 碳水物: 4.31克 | 蛋白质: 13.93克 | 脂肪: 12.14克
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泡面蔬菜煮
一种快速而舒适的新鲜蔬菜面条。
每份 - 卡路里: 487千卡 | 碳水物: 55.76克 | 蛋白质: 10.77克 | 脂肪: 25.39克
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奶油蔬菜炖
简单，美味，营养丰富的蔬菜炖汤，非常适合寒冷的天气。
每份 - 卡路里: 656千卡 | 碳水物: 70.56克 | 蛋白质: 49.23克 | 脂肪: 21.65克
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蔬菜炒雞粒
粟米蕃茄菜炒雞肉碎。
每份 - 卡路里: 323千卡 | 碳水物: 30.81克 | 蛋白质: 25.69克 | 脂肪: 12.76克
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卷心菜鸡蛋饼
很容易准备早餐。
每份 - 卡路里: 168千卡 | 碳水物: 12.78克 | 蛋白质: 11.87克 | 脂肪: 8.84克
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烤杂蔬鸡肉丸
低热量高蛋白主菜。
每份 - 卡路里: 26千卡 | 碳水物: 1.33克 | 蛋白质: 4.02克 | 脂肪: 0.46克
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